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Gastronomie

Le jus de papaye, excellent pour aider à la digestion

Cette boisson fait partie des jus de fruits naturels qui peuvent aider à mieux digérer. Car elle évite la constipation, les brûlures d’estomac et la rétention de liquides, entre autres.

Ce jus contient de la papaïne (enzyme de la papaye) et également du potassium qui aident le système digestif à fonctionner comme il se doit. De cette manière, il prévient les flatulences et les gaz intestinaux.

Ingrédients

  • 1 tasse de papaye pelée, sans graine et coupée en morceaux
  • 1 tasse de pêches en rondelles
  • 6 feuilles de menthe
  • 1 tasse de poires pelée et coupée en morceaux
  • 1 cuillère de graines de lin moulues
  • 1 cuillère de gingembre
  • 1 demi-tasse de yaourt à la grecque
  • 6 glaçons
L'auteur

Journaliste reporter depuis 2006

3 Commentaires

  1. LA PAPAYE AIDE LA DIGESTION

    La Papaye, est un excellent fruit sacré au Pérou et au Mexique qui fut utilisé pendant des milliers… La papaye aide à la guérison des problèmes sur le plan digestif, telles la constipation etc…

    Riche en fibres et en papaïne (une enzyme digestive) , la papaye favorise aussi le digestion et lutte contre les troubles du transit.

    • Daniel Kleber Répondre

      Merci de continuer à nous faire parvenir vos commentaires et remarques.
      Grand merci

  2. Manoah Peniel Répondre

    Franchement une ressource importante à l’heure actuelle, juste un encouragement. Merci

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